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Fleisch

Karnıyarık: Gefüllte Auberginemit Fleisch und Tomate

Ganze Auberginen werden längs aufgeschnitten, weich gemacht ohne Formverlust, mit Fleisch, Tomate und Paprika gefüllt und in Sauce gebacken.

Drei gebackene Auberginen, aufgeschnitten und gefüllt mit Fleisch, Tomate, Zwiebel und Paprika
Zeit135 min
SchwierigkeitMittel
Ergibt6 Portionen
Bewertung
01

Karnıyarık bedeutet ungefähr „offener Bauch“ und beschreibt die charakteristische Zubereitung dieses Gerichts: Die Aubergine bleibt ganz, wird längs eingeschnitten und mit Hackfleisch gefüllt, das mit Zwiebel, Tomate und Paprika angebraten wurde. Das abschließende Garen verbindet die Füllung und erhält die Schale als Behälter.

Alles vor Beginn vorbereiten

Zutaten

Portionen6

Auberginen

Würzung

Auberginen und Füllung

Füllung

Füllung und Sauce

Würzung

Gesamtkosten15,45 €
Nehmen Sie sich Zeit

Zubereitung

135 Min. insgesamt
  1. Auberginen vorbereiten

    Abwechselnd Streifen der Schale entfernen, einen Schlitz machen ohne den Boden zu durchtrennen und 30 Minuten in Salzwasser legen; gründlich trocknen.

    30 Minuten
  2. Im Ofen weich machen

    Mit der Hälfte des Olivenöls bestreichen und bei 200 °C 30 bis 35 Minuten backen, bis sie nachgeben, aber nicht zerfallen.

    35 Minuten
  3. Füllung zubereiten

    Zwiebel und Knoblauch im restlichen Olivenöl anbraten, Fleisch anbräunen, dann Paprika, 300 g Tomate, Salz und Pfeffer zugeben; reduzieren bis dick.

    20 Minuten
  4. Füllen ohne zu zerbrechen

    Jeden Schlitz vorsichtig mit einem Löffel öffnen und die Füllung verteilen, dabei den Auberginenboden erhalten.

    10 Minuten
  5. Im Sud backen

    Die restlichen 200 g Tomate mit 250 ml Wasser pürieren, um die Auberginen gießen und bei 180 °C 25 Minuten backen; 71 °C in der Füllung prüfen.

    25 Minuten
Sicher anpassen

Alternativen

Backen statt Frittieren reduziert das Öl, bewahrt aber die Identität; ohne Fleisch wird das Gericht zu einer anderen Zubereitung, imam bayıldı.

Nach dem Kochen

Aufbewahrung

Innerhalb von zwei Stunden abkühlen lassen, abdecken und kühlen; bis zur Mitte gut erhitzen beim Aufwärmen.

Ungefähre Haltbarkeit: Bis zu 3 Tage im Kühlschrank.

Nährwerte sind Schätzungen und können je nach Marke, Ersatz und Ausbeute abweichen.

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Gesamtkosten

Gesamtkosten15,45 €
Pro Portion2,58 €
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